Segunda eu recomeço

"Segunda eu Recomeço", do autor Lysa TerKeurst, oferece uma nova perspectiva revolucionária para todas aquelas que se sentem derrotadas pelo ciclo interminável de perder e recuperar peso. Neste livro, Lysa não apenas aborda a questão física, mas mergulha nas dimensões emocionais e espirituais, proporcionando uma abordagem abrangente para alcançar mudanças duradouras no estilo de vida.

Lysa TerKeurst, autora best-seller do New York Times, compartilha suas próprias lutas pessoais e convida os leitores a adotarem uma nova perspectiva que vai além dos métodos tradicionais de controle de peso. Ela destaca a importância de reconhecer que fomos criados para desejar mais de Deus, em vez de buscar satisfação nos prazeres físicos e escolhas prejudiciais.

O livro desafia os padrões de pensamento convencionais relacionados à perda de peso, incentivando os leitores a quebrarem o ciclo de "Segunda eu recomeço" e a dar passos consistentes em direção a uma mudança duradoura. Lysa oferece orientações práticas para superar a obsessão com os números da balança, fazer as pazes com o corpo e substituir racionalizações que levam ao fracasso por sabedoria que conduz à vitória.

Ao contrário de muitos livros que oferecem simples planos de dieta, "Segunda eu Recomeço" é um recurso que pode ser utilizado em conjunto com qualquer plano de estilo de vida saudável. O foco está em encontrar o "querer" interior e conectar-se espiritualmente de maneira satisfatória, transcendendo a esfera física.

Este livro não se limita a oferecer um método específico, mas sim uma abordagem holística que capacita os leitores a alcançarem seus objetivos de saúde enquanto se aproximam de Deus durante o processo.

Palavras-chave: Segunda eu Recomeço, Lysa TerKeurst, perda de peso, estilo de vida saudável, mudança duradoura, bem-estar emocional, satisfação espiritual.

Ficha Técnica

Autor: Lysa Terkeurst
Data do lançamento: Fevereiro/2023
Subtítulo: princípios práticos para alcançar uma vida física e espiritual saudáveis
Editora: Hagnos
Páginas: 176
Formato: 16x23 Cm
Peso: 380g
Acabamento: Brochura com borda pintada
ISBN: 9788577423880